SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta test

  • forma tak juz jest b.dobra. w sumie takie rewolucje żałądkowe sie czasem zdarzają, ja nie mam za czesto ale akurat mnie dzis złapało, a od czego to nie wiem bo jadłem jak w sumie zawsze i na kibu trzeba było zasiasc;d pamietam ze jak rok temu redukowałem, tez jakos wtedy test prowadziłem i byłem na diecie CKD to wtedy cos tam pytałeś bo tez coś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 23:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - 28.07.2016 Tydzien 2 roztrenowanie - Trening B Czas: 1h 30min 1.Martwy ciąg na prostych nogach ze sztangielkami 12/10/8/6/6/12 75s tempo 4010 10x8kg R, 10x10kg R, 12,5/15/17,5/20/20/12,5 10x8kg R, 10x10kg, 12,5/15/15/22,5/17,5/17,5/12,5 10x10kg R, 10x12,5kg, 15/17,5/20/22,5/22,5/15 10x10kg R, 10x12,5kg, 15/17,5/17,5/20/20/15 20kg x 7-8 [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-30 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA NOWYCH FOTEK DO OCENY

    Post
    Galeria Zdjęć

    super swietnie trzymaj tak dalej......... pokaz swoj trening brzucha ja osobiscie mam taki Tu dieta mozesz wykonac 5000 sklonow i 10000 unoszen nog ale jesli zle sie odzywiasz jesz za duzo bedziesz mial waarstwe tluszczu nad miesniami brzucha cwiczenia na miesnie brzucha wzmacniaja je i rzezbia .Dzieki systematycznym treningom brzucha rozwiniesz [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2005-02-26 10:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Wasze pochwały bądź też słowa najgorszej krytyki). Chciałbym podziękować Wam za liczne odwiedziny i komentarze. Za to, że byliście ze mną i wspieraliście. Pomagaliście, karaliście etc. Dziękuję. Proszę MODERATORA o zmianę tytułu strony testowej na: TEST-Storm+witaminy+dieta(na 3+) by Pathetic podsumowanie str 28-29 Dziękuję. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 12:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na ten sprzet szlau nie ma.Ale jak sam pisales dieta nie bylla dokladnie pzrestrzegana i to gł przez to tlyko+2kg. Test za to prowadzony b.dobrze Pozrawiam i powodzenia w dalszym dazeniu do celu. Sog oczywiscie Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-12-08 15:32:17

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 15:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję wszystkim za każde słowo chwalące bądź też krytykujące. Chciałbym prosić moderatorów o zmianę nazwy testu na: "TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)"

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 13:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis zaczalem taki maly test krealkalynu olimp 2500. Nie bede sie rozpisywal co i jak z dieta i treningiem tylko co jakis czas dam swoje spostrzezenia co do dzialnia tego specifku. Wrzuce tylko fotki przed i po. Pzdr Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-10-05 17:59:54

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 17:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Deca+test enant

    Post
    Doping

    [...] enant 16tyg+, test 500mg, Deca 300mg ed. Proszę o rozpiske co ile wykonywać iniekcje, jak by bylo najlepiej to rozłożyć i czy dawki takie wystarcza. Jest to mój drugi cykl, jestem 1.5mc po redukcji i teraz okres masowania, dieta dopieta. /SFD/2016/9/3/c7c82f570e4848ee80d1f462c4683ba3.jpg /SFD/2016/9/3/00fd93253d9b40c29dcacfceceecd7fe.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2016-09-03 11:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodni testu za mną. Celem była masa mięśniowa i myślę, że się udało. Waga w góre, wszystkie parametry też do przodu włącznie z pasem ale takie uroki masy ;) Wszystkim wypowiadającym się w temacie serdecznie dziekuje. Mam nadzieję, że jeszcze jakiś test przeprowadze. Priorytetem były plecy, które jak myślę, oprócz klatki, udało sie poprawić [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!! Podsumowanie !!!! Nie pisac dopuki nie powiem ze koniec :D Test trwal od 4 marca do 13 kwietnia (kontuzja) - czyli jakies 6 tygodni WYMIARY wyniki silowe warte do odnotowania podczas 1 i 2 planu treningowego: (chociaz nie to bylo celem) lawka skos w dol sztanga - bylo ostatnia seria 6x100kg max jest ostatnia seria 10x100kg max Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 18:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytaj.. a potem wykaż się wiedzą, którą zdobyłeś i zadaj jakieś konkretne pytanie. testosteron prologatum 2004-03-13 14:51:38 Doping Bionabol + Deka + Prolongatum 2004-03-13 01:40:11 Doping tesciu prolo 2004-03-10 18:50:19 Doping pytanie tesciu prolo 2004-03-10 06:26:40 Doping Metanabol + testosteron prolongatum 2004-03-08 19:40:45 Doping [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2004-03-13 15:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chłopaki wyżej sama tura nie porozumienie Też bym dał test 250 week na początek plus suple i dieta

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2020-09-06 12:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To są 2 wiadomosci, dobra i zła Dobra to taka, ze lekarz powiedzial, ze wygladam na zdrowego i ze mozna odstawic calkowicie leki bo to co biore to i tak efekt placebo bo to dawka dla niemowlat, a 2 ze mialem nawrót objawow kilka dni po wizycie, po klotni. Nie wiem czy klotnia to przypadek czy nie bo ostanie 6 tygodni nie mialem problemu z [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-26 17:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa grudzien styczen

    Post
    Doping

    [...] cholesterol z frakcjami wątroba cukier tarczyca ogólnie kwestia pieniędzy do przeznaczenia , można się zamknąć w 2 stówkach na upartego można i w ponad 1000 masa wiadomo dieta , lecz złote combo masowe to norma chyba od lat test-deka-metka lub inny oral cyklicznie No chcialbym co pare miechow sie badac, zebym wiedzial, ze wszystko ok bo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2017-11-18 07:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok dzień 1 z 5 : wczoraj waga 87,8 dzis 87,4 pas 81 dziś 79 Dzień 2 z 5 wczoraj 87,4 dziś 85,9 czyli w 2 dni niecałe 2 kg spadku pas 79 wczoraj dzisiaj tak samo. dzień 3 z 5 I po dniu 3 regress ale spodziewałem się tego więc nic się nie dzieje wczoraj 85,9 dzisiaj 86,5 czyli 0.7 do góry pas z 79 na 81 spowrotem czym to jest [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 05:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test prolongatum co 5 dni 1-6 50 mg superanabolon co 2 ew.3 dni lub 1-8 100mg test prop co 2 dni 1-6 50 mg superanabolon co 2 lub 3 dni pamietaj ze o wszystkim decyduje dieta ten drugi cyklon minimalnie lepszy bo testa troche wiecj i mniejsza retencja po propie, super daje za***iscie dobrej jakosci przyrosty tylko traf dobry rowar bo sie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2009-01-06 19:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możliwym jest, że zaraz zostanę okrzyknięty jakimś obrońcą Solarosa, ale nie będzie to dobrym określeniem. Stanę w tym momencie po stronie testera, gdyż wiem że łatwo jest coś napisać na forum, niż zrobić! Jeśli ktoś uważa, że Solaros bierze masę supli, ma chu**wą dietę i trening, niech zrobi test na zwykłym mono z wypasioną dietą i kosmicznym [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 00:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21.10 DT Dieta: Dzień IV nietreningowy Aktywność: Brak Brzuch: Oj ciężko jest. Wczoraj pierwszy raz sięgnęłam po leki od gastrologa i zabrałam ze sobą zapas na wyjazd... Generalnie skręt kiszek, ból i meeeeega opuchnięcie. Dawno nie byłam tak spuchnięta. Wczoraj miałam brzuch jak w 4 miesiącu ciąży. Jak mi w ciąży pójdzie głównie w brzuch to już [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-21 14:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w środku wrzuciłem zdjecia po ok.20 dniach brania Fakt nie ma jakiejś rewelacji - ale zaje..sta poprawa w porównaniu z początkiem. Potem niestety za duzo czasu w pracy,dieta juz nie ta i tak zostało,a może nawet troszeczke poleciało pod koniec cyklu. Maj 20 może to zabrzmi smiesznie ale po 1-wszym dniu. O ile mnie pamięć nie myli. [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 18:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bedzie relacja to bede czestym gosciem - przez tydzien bo potem wyjezdzam, ale tez bede wpadał i kogo rozerwie tego rozerwie - zobaczysz co to znaczy pompa bedzie dieta i bedzie lepiej niz lepiej powodzenia a co do kazeina to jak zwykle cos musiałem nie zrozumiec - test przesuniety i nabór tez - a ja głupi wysłałem teraz nic tylko Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 20:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)